2005年12月02日

気温差に注意!

 少し前に、『マラソンを走るときは気温が低いほうが完走率が上がる』、って書きました。

 で、ダッシュNAHAマラソン当日の予想気温を調べてみたら、最高気温17度
結構イイ気温じゃん?って思っていたら、前日(土曜日)の気温が23度気温差が6度もあります。
沖縄でこれだけの気温差があるのは珍しいと思います。

 前日まで体調、コンディションが良くても、当日しっかりウォーミングUPしないと、
思わぬ怪我をするかもしれません。私は走らないのでニコニコ皆さんマイペースでがんばってください。


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Posted by YZ at 19:54│Comments(0)日記
 
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